Obtener un “ticket” de multa es una gran molestia. Afortunadamente, aunque su citación es un dolor de cabeza en este momento, probablemente pueda tomar algunas medidas para salvarse de una molestia continua.

Getting a ticket is a major drag. Fortunately, while your citation is a headache right now, you can probably take some steps to save yourself from an ongoing hassle. In fact, in the state of Texas, you have the option to get some traffic tickets dismissed entirely by taking a specific course.

There’s a part of us that remains fragmented when our friendships remain fragmented. We need relationships in which we can show up with the fullness of who we are. Of course, we’ll still have friends who are our go-to for certain matters. But as we mature we must also intentionally cultivate holistic relationships with at least a few. This allows us to be fully known and enjoyed as we are meant to be.

Hay una parte de nosotros que permanece fragmentada, cuando nuestras amistades permanecen fragmentadas. Necesitamos relaciones en las que podamos mostrarnos con la plenitud de lo que somos. Por supuesto, todavía tendremos amigos que son nuestra opción para ciertos asuntos. Pero a medida que maduramos, también debemos cultivar intencionalmente relaciones holísticas con al menos unos pocos.

La respiración es más que un ejercicio de respiración correcta o con intención. Las técnicas de respiración son herramientas para una gran transformación y curación. La respiración abarca una amplia gama de prácticas terapéuticas y ejercicios de todo el ser utilizados para aliviar la tensión mental, física y / o emocional.

Breathwork is more than an exercise of breathing correctly or with intent. Breathing techniques are tools for major transformation and healing. Breathwork encompasses a broad range of whole-being therapeutic practices and exercises used to relieve mental, physical, and/or emotional tension.

¿Sabías que el ejercicio es una de las cosas más importantes que puedes hacer para proteger tu salud a medida que envejeces? El ejercicio puede reducir su riesgo de desarrollar presión arterial alta, enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer de colon, y puede ayudar a controlar los síntomas de afecciones crónicas como la artritis y la enfermedad de Parkinson al aumentar la resistencia y la fuerza.

Did you know that exercise is one of the most important things you can do to protect your health as you age? Exercise can reduce your risk of developing high blood pressure, heart disease, diabetes, and colon cancer, and it can help you manage the symptoms of chronic conditions like arthritis and Parkinson’s disease by increasing stamina and strength.

¿Decidir cuándo jubilarse? Deje que su plan de jubilación lo guíe. Creemos que un plan de jubilación integral puede ayudar. Debe tener en cuenta toda su vida de jubilación. Esto incluye cómo equilibrar sus necesidades de atención médica e ingresos con sus deseos, y el momento que mejor puede ayudarlo a llegar al estilo de vida de jubilación que desea. Puede agendar una consulta con Salud ahora!

Deciding When to Retire? Let Your Retirement Plan Guide You. We believe a comprehensive retirement plan can help. It should take your entire retirement life into account. This includes how to balance your healthcare and income needs with your wants, and the timing that can best help you get to the retirement lifestyle you desire. Schedule a consultation with Salud today!

El risotto es un plato de arroz del norte de Italia hecho salteando arroz en una sartén y agregando lentamente líquido al sartén. La introducción lenta del caldo y la agitación constante estimulan al arroz a liberar su almidón, creando un resultado cremoso. Por lo general, incluye caldo, vino, hierbas frescas y queso parmesano. ¡Si lo desea, le recomendamos que cambie un poco la receta para que sea vegana utilizando levadura nutricional en lugar de queso!

Risotto is a northern Italian rice dish made by sautéing rice in a skillet and slowly adding liquid to the pan. The slow introduction of broth and constant stirring encourages the rice to release its starch, creating a creamy result. It typically includes broth, wine, fresh herbs, and parmesan cheese. If you so wish, we encourage you to change the recipe a bit to make it vegan friendly by using Nutritional Yeast instead of cheese!

¿Cómo ahorrar dinero para viajar y aún así vivir una vida plena en casa? El otro día leí algo en línea que la mayoría de los millennials están dispuestos a renunciar a Starbucks, Netflix y las compras para viajar. Entonces, ¿a qué renunciarías para ahorrar para viajar por el mundo?

How do you save money for travel and still live a full life at home? The other day I read something online that most millennials are willing to give up Starbucks, Netflix, & shopping to travel. So what would you give up to save up to travel the world?

Tratamientos alternativos para una mejor calidad del sueño. Experimente más descanso y relajación con estas sencillas herramientas. Yoga, acupuntura, ejercicio y más. Llegue a la causa raíz de sus trastornos del sueño con estas alternativas saludables a las pastillas para dormir.

Alternative treatments for better sleep quality. Experience more rest and relaxation with these simple tools. Yoga, Acupuncture, Exercise and more. Get to the root cause of your sleeping disorders with these healthy alternatives to sleeping pills.